Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Ízületi fájdalom a kar alatt, Az alkarfájdalom lehetséges okai

Ezeknek a kezelési módoknak a leírását ízületi fájdalom a kar alatt a továbbiakban.

Túlerőltetés és gyulladás is okozhat alkarfájdalmat

Aktivitás megváltoztatása vállfájdalomra A kezelés általában tartalmaz pihenést, a napi aktivitás megváltoztatását és fizikoterápiátamelyek javítják a váll erősségét és mozgékonyságát.

Általánosan elfogadott megoldások, mint a túlzott nyújtás és a komoly, megerőltető edzés elkerülése segíthetnek a vállfájás megelőzésében. Gyógyszeres kezelés vállfájdalomra Az orvos felírhat orvosságokat a gyulladás és a fájdalom enyhítésére. Ha gyógyszert kaptunk fájdalmaink enyhítésére, mindenképpen csak az előírtaknak megfelelően használjuk azt.

5 egyszerű gyakorlat vállfájdalom ellen

Az orvos ajánlhatja érzéstelenítő vagy szteroidos fájdalomcsillapító injekciók használatát is. A vállfájás néhány típusát, mint a visszatértő vállficamot vagy a rotátorköpeny-szakadást, nem lehet gyógytornával kezelni.

ízületi fájdalom a kar alatt

Ilyen esetekben a műtétet már a kezelés korai szakaszában javasolni szokták. A vállműtét lehet artroszkópiás, amely a sérült szövetek eltávolítására és az elszakadt szövetek javítására alkalmas vagy hagyományos, nyílt operáció a nagyobb operációkra és a vállprotézis behelyezése. Krém vállfájdalomra A vállfájás enyhítésére hatékonyan alkalmazhatunk fájdalomcsillapító krémeket és fájdalomcsillapító tapaszt.

ízületi fájdalom a kar alatt

Mindazonáltal fontos, hogy ezek a szerek csak a tüneteket enyhítik, az okokat nem oldják meg. Amennyiben vállfájása néhány nap kenegetés után sem múlik el, keressen fel manuálterápia szakrendelést. Vállfájdalom gyógytorna Vállfájásra sokféle torna létezik.

Mikor forduljon orvoshoz ízületi fájdalmával?

Nem mindegy azonban, hogy a lehetséges tornák közül melyiket választja. Néhány fajta vállsérülés esetén különösen rosszat tehet bizonyos válltornák alkalmazása. Elszakadt ínszalag vagy izom esetén mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt ízületi fájdalom a kar alatt kezd.

Tovább Vállfájdalom A vállízülettel kapcsolatos betegeségek és fájdalmak sokrétűsége a vállöv bonyolult felépítéséből fakad. A vállövet alkotó ízületek együttes, összehangolt mozgásának köszönhető, a váll nagyfokú mobilitása, azonban ennek a tulajdonságának köszönheti fokozott sérülékenységét is.

A vállfájásra való tornákat könnyen elvégezheti otthon is. Saját válltorna videósorozatunk első részét itt megtekintheti.

Egy 30 rövid válltorna gyakorlatból álló cikkünket megtalálhatja a linkre kattintva. Ha nincs kedve egyedül végezni a válltorna gyakorlatokat, csoportos gyógytorna eseményeken is részt vehet. Vállfájdalom és edzés A vállfájdalommal való komoly edzés nagy kockázatokkal járhat.

Általában az orvos szokta javasolni vállfájás esetére a speciális tornát. A nagy súlyokkal való edzést és a hosszú ideig tartó, megerőltető válledzéseket fájdalom esetén hagyjuk abba.

Vállfájdalom – de mitől?

Néhány nap alatt sokszor elmúlik az ilyen fájdalom, és ha nem jelentkezik újra, akkor folytathatjuk az edzést. Amennyiben gyakran fáj a vállunk edzésen, keressünk fel szakértő manuálterápia szakrendelést. Vállfájdalom orvosi vizsgálata Egy akut vállsérülés esetén, ami nagy fájdalommal jár, keressen orvosi segítséget, amilyen hamar csak lehet. Ha a fájdalom kevésbé erős, sokszor jobb pár napot pihenni, hátha az idő megoldja a problémát. Amennyiben a tünetek továbbra is fennállnak, keressen fel szakrendelést manuálterápia rendeléssel.

Az orvos ilyenkor alapos vizsgálatnak veti alá, hogy megállapíthassa a vállfájás okát és megfelelő kezelési módokat javasolhasson.

csípő-sprain kenőcskezelés hogyan lehet érzésteleníteni a csípőfájást

A vizsgálati módszerek az alábbiak: kórtörténet orvosi tesztek Kórtörténet vállfájás vizsgálatára Az első lépés minden orvosi vizsgálat előtt a kórtörténet áttekintése. Az orvos valószínűleg megkérdezi majd, hogy: Hogyan alakult ki a fájdalom?

Mióta tart a vállfájdalom? Történt-e már ilyen korábban? Ha igen, hogyan kezelték akkor?

Ne vegyük félvállról — a vállízületi fájdalom A váll fájdalma az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz, melynek oka a vállízület egyedi szerkezetével magyarázható. Míg ízületeink többségénél azok stabilitását csontos képletek szavatolják, addig a váll esetében a felkarcsont feje csak sekélyen simul bele a lapocka oldalsó felszíne által alkotott vápába, s az ízület feszességét a környező izmok, szalagokeredményezik. A vállízület stabilitását biztosító izmokat együttesen rotátor köpenynek nevezzük. A rotátor köpenyt alkotó az izmok és inaik a váll minden irányba való mozgása miatt nagy igénybevételnek vannak kitéve, ráadásul az inak csontos alagutakon keresztül bújnak át. A rotátorköpenyt alkotó inak leggyakrabban a vállcsúcs alatti alagútban károsodhatnak a környező csontok általi összenyomatás, sérülés miatt.

Emellett az orvos valószínűleg feltesz általános egészségügyi kérdéseket, hogy biztosan megállapíthassa a vállfájás okát. Mivel a legtöbb vállproblémát bizonyos tevékenységek súlyosbítják, bizonyos tevékenységek pedig enyhítik, ezért az alapos kórtörténeti áttekintés egy értékes eszköz a fájdalom okának megtalálásához.

Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Fizikai vizsgálat vállfájdalomra Egy széleskörű vizsgálat szükséges lehet ahhoz, hogy megtalálhassuk a vállfájás okát. Az orvos testi rendellenességeket, duzzanatot, deformitást, izomgyengeséget és érzékeny helyeket fog keresni.

a bal térdízület kezelésének mediális meniszkuszának károsodása khimki ízületi kezelés

Az orvos megfigyeli majd vállának mozgási képességét és vállizmai erősségét is. Röntgen : A röntgenkép megmutatja a vállat felépítő csontok bárminemű sérülését MRI és ultrahang: Ezek a képalkotó vizsgálatok jó képet adnak a lágyrészek állapotáról. Ez segíthet az orvosnak megállapítani a vállat körülvevő ínszalagok és ínhüvelyek sérüléseit. CT : Ez a vizsgálat kombinálja a röntgenvizsgálatot a számítógépes technikával, így nagyon részletes képet lehet alkotni a vállöv csontjairól.

Elekromos vizsgálatok: Orvosa elrendelhet más teszteket is, például EMG-t, hogy megállapítsa idegei működőképességét. Arthrogram: Röntgenvizsgálat alatt festőanyagot fecskendeznek a vállba, amely jobban megmutatja a az ízületet és a körülvevő izmokat és inakat.

Az izomfájdalom lehetséges okai

Artroszkópia: Ilyen vizsgálat során az orvos egy száloptikás kamera segítségével belenéz az ízületbe. Artroszkópia segítségével lábízületi probléma a lágyrészek azon sérüléseit is, amelyek nem látszanak röntgenen vagy egyéb képalkotó vizsgálaton.

A probléma megtalálása mellett használhatnak artroszkópiát a probléma kijavítására is. Vállfájdalom időpontfoglalás Vállfájdalom kezelésére válassza 'Egyéni gyógytorna' szolgáltatásunkat! Komoly fájdalmak vagy sérülés esetén a 'Szakorvosi ellátások' kategória 'Reumatológiai szakvizsgálat' szolgáltatását javasoljuk.

Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint ez a testrész számos ok miatt fájdalmassá válhat, a kezelést éppen ezért csak a pontos diagnózisra lehet építeni.

Vállfájdalom kapcsolódó cikkek.